бывают ли лучшие друзья
Каким должен быть настоящий друг: основные качества близкой дружбы
Настоящие друзья проверяются временем, расстоянием, поступками. Причем совсем неважно близко ли они или далеко, для вас они всегда рядом. Это никак не связано с расстоянием, с возрастом, со вкусами и прочими вещами. Друзьями становятся «по духу», это как «родственные души». Он знает, чем «дышишь» ты, а ты знаешь, что важно для него. Каким же должен быть настоящий друг, и кого можно им считать?
Кто же такой настоящий друг?
Вот как-то прочитала на просторах интернета:
«Настоящий друг — это большое богатство. Не у каждого человека есть настоящие друзья. Такой друг — он верный, преданный, на него всегда можно положиться. Настоящий друг — это родной тебе человек, он всегда окажет тебе помощь и не будет ждать ничего в замен. Его дружба бескорыстна, он дружит с тобой не потому, что ты отличник или потому что у тебя есть самая популярная игра. Настоящий друг с тобой общается, просто потому что ты близок ему по духу.
Очень важно ценить дружбу и уважать интересы друг друга. Потому что потерять хорошего друга можно легко, а вот обрести очень трудно. Бывает, что настоящими друзьями ребята становятся в школе и дружат потом на протяжении всей жизни. Это очень ценная дружба, проверенная временем».
И самое главное, что ты этому человеку доверяешь, как себе. Неважно мужчина это, или женщина. Но доверие должно быть! Этот человек не будет тебя осуждать, критиковать может, если неправильный поступок был, но осуждать не будет. Скорее, жалеть и сочувствовать. Это ему можно поплакать в жилетку, выпить с ним «много», подурачиться и подарить ему «что-то особенное» и интересное. Это вот он «настоящий друг».
С ним вы разделите и горе, и радость, поделитесь всем, что ему будет необходимо. Какими же качествами должен обладать этот человек?
Дружба проверяется временем и поступками
Есть такая история вроде бы «дружбы», а как оказалось, что совсем нет. Дружили две молодые женщины, им было по 25 лет. Дети были погодки, и дети их дружили тоже. Часто вместе встречались, ходили вместе в бассейн, в театры, на экскурсии.
Но вот время шло и наступил кризис 90-х годов, было плохо с работой, и с деньгами. И одна их женщин попросилась на работу к другой. Та ее взяла, подруга ведь, нужно помочь. Они проработали вместе около 5 лет. И вдруг эта подруга объявила, что нашла другую работу и хочет уйти.
Та, которая в трудный момент протянула ей руку, вроде и не возражала. Начала принимать у нее дела и вдруг обнаружила, что та уходит и взяла скопировала базу клиентов и приготовилась взять эту базу клиентов «потихоньку» с собой.
Как можно расценивать данный поступок? Наверное, не по-дружески. Есть такая пословица, что «в деньгах, как и в любви каждый заботится сам по себе».
Приглашаем Вас на бесплатный вебинар «Мозг-суперсила, которую мы не используем». Вы узнаете все о возможностях мозга, как развивать память и внимание, избавиться от хаоса в голове и сделать квантовый скачок в собственной жизни в непростой период.
Но тогда это совсем не дружба была? Как отличить настоящего друга от мнимого? Какие качества должны быть у настоящего друга? Часто просто приятельские отношения мы принимает за дружбу.
Настоящий друг: его качества
Считаем, что он должен иметь следующие качества:
Мы налаживаем много всяких связей и коммуникаций в течение жизни. Но не все становятся нашими друзьями. Часто мы впадаем в уныние и депрессию, потому что не понимаем, как отличить настоящую дружбу от ложной.
Многие друзья не оправдывают наших ожиданий, а может времени мало проходит для проверки отношений, они ведь складываются не сразу.
И чтобы понять настоящий ли это друг, давайте оценим его по следующим параметрам:
Этому человеку можно доверять все секреты, он не предаст, не продаст ваш секрет, и не использует его для своей выгоды. Он никогда не бросит вас в сложной ситуации, и протянет руку помощи, даже если будет считать, что вы не правы.
Он не будет вас обсуждать за спиной и никогда не осудит вас. Критиковать наедине может, но только между собой. И никто и никогда ничего плохого от него про вас не услышит.
Честность в отношениях помогает обоим становиться лучше, расти вместе. Это всегда будет конструктивная критика. Он может указывать вам на недостатки, чтобы вы становились лучше, будет помогать вам и принимать вас таким какой вы есть на самом деле.
Настоящий друг поможет вам и в горе, и в радости, и в болезни, во всех несчастьях вы можете рассчитывать на его помощь. Он не будет осуждать вас за неправильные действия, тем более «за глаза». Можете всегда рассчитывать на его поддержку, она будет всегда своевременная и безвозмездная.
Поддержать друга в любой ситуации может не каждый. Иногда вы понимаете, что вот ваш друг «вляпался» по собственной воле, вас не спрашивал, не советовался, а вы его должны выручать. Вот здесь-то и проверяется дружба! Друзья всегда оказывают поддержку, и они всегда верны своей дружбе и своему слову.
Статус и наличие денег не будут играть для никакой роли в ваших отношениях, и никогда не будут им помехой.
Ему важны только ваши отношения, и он не будет использовать вас или ваши связи для получения своей выгоды. Также он никогда не пойдет «по головам», то есть по вашей голове, даже если речь пойдет о больших деньгах. Он всегда будет помнить о том, что вы друзья.
Настоящий друг всегда будет вами гордиться, никогда не будет стесняться вас, всегда будет ценить и уважать вас, несмотря ни на что.
Возможно, он не всегда и ни во всем будет согласен с вами, но примет ваше мнение и всегда будет на вашей стороне кто бы, и чтобы ни говорили о вас, он всегда вас поддержит.
Совет. Если в вашем окружении и среди ваших знакомых есть человек, с которым вот так можно подружиться, можно рассчитывать на его поддержку, помощь, на то, что он и радость с вами разделит искренно, если вы ему на 100% можете доверять, то это и есть настоящий друг. Немногие этим могут похвастаться, поэтому стоит очень ценить и беречь этого человека. Есть даже такая пословица: «Нет друга – ищи его. А нашел – береги его».
Несколько советов как укрепить настоящую дружбу
Есть такое стихотворение у Э.Асадова, что «если друг твой в словесном споре, мог обиду тебе нанести, это горько, но это не горе, ты потом ему все же прости! В жизни всякое может случиться, и коль дружба у вас крепка, из-за глупого пустяка ты не дай ей зазря разбиться»
Настоящая дружба проверяется годами, она как тот цветок, поливаешь, заботишься о нем, и он хорошо растет и цветет. А если нет, то он так и зачахнет.
В жизни человека таких людей немного. Причем может быть настоящая дружба и между мужчиной, и женщиной. И такую дружбу нужно ценить тоже. Уметь прощать настоящих друзей и слушать их тоже большое умение, и нужно учиться этому всю жизнь! Цените своих настоящих друзей! С годами они приобретаются все труднее и труднее!
У Антуана Де Сент-Экзюпери в «Маленьком принце» есть такие слова о настоящей дружбе:
«Мы станем нужны друг другу. Ты будешь для меня единственный в целом свете. И я буду для тебя один в целом свете…».
Существует ли дружба?
Моя клиентка (которая, кстати, пикабушница) задала мне по почте пару вопросов, на которые я с удовольствием отвечу:
Необходимо сразу для себя определить, что дружба есть понятие условное. Субъективное. Придуманное людьми.
Нет никакой «объективной» субстанции, под названием «Дружба», которое плавает вне человеческих голов, и с которой нужно взаимодействовать по определенным правилам.
Это значит, что содержание понятия «дружба» определяется людьми. Каждым человеком отдельно. Каждой группой, сообществом, народом, цивилизацией.
С одной стороны, эта мысль может показаться тревожной. Если нет никаких внешних, непреложных, «объективных» правил дружбы, по которым она должна существовать, значит каждый делает что хочет? Нет между людьми никакой искренности, и все пользуют друг друга как хотят?
А с другой стороны, отсутствие любых «обьективных» правил предполагает, что мы определяем содержание понятие «дружбы» самостоятельно.
Таким образом, на все вопросы, которые вы мне задали, вы должны найти ответ сами. Даже не найти. Придумать. Потому что абсолютно все люди, в том числе и я, придумывают этот ответ самостоятельно. Вам могут говорить что:
С тем же самым успехом вы можете сказать, что:
Разумеется, люди будут убеждать вас, что есть какие-то «объективные» правила дружбы, которые существуют независимо от нас, и мы якобы должны им подчинятся.
-мои интересы (потребности, желания, цели, стремления)
-интересы другого (потребности, желания, цели, стремления)
-наши общие интересы (потребности, желания, цели, стремления)
И для всех участников дружеских взаимоотношений все три вышеуказанные категории взаимозаменяемы. То есть мои интересы не важнее интересов другого человека, интересы другого человека не важнее моих интересов, а наши общие интересы не важнее чем интересы каждого отдельного участника взаимоотношений.
А если конфликт интересов? В таком случае друзья договариваются о том, чьи интересы в данной конкретной ситуации будут соблюдаться. Стало быть каждый из участников дружеских взаимоотношений готов к тому, чтобы поступиться своими собственными интересами ради интересов другого человека, или ради интересов группы.
При этом каждый из участников дружеских взаимоотношений стремится поддерживать баланс «давать-брать». Иначе, если будут соблюдаться интересы только одного из участников, а интересы других не соблюдаются, значит это уже не дружеские взаимоотношения.
При этом важно, чтобы друг, ради которого отказались от чего-то важного понимал степень важности отказа. Иначе возникает почва для дальнейших конфликтов, когда один говорит: «Да я ради тебя бросил все и приехал!», а второй отвечает: «Да ладно, че тут такого, не делай из мухи слона, это же фигня делов!».
Есть еще некий абстрактный вид взаимоотношений, при которых никому ничего от другого не надо, и каждый стремится познать другого во всей его полноте, но я видимо до такого вида отношений не дорос, потому что мне он не понятен.
Для чего нужны друзья?
Я думаю, что друзья нужны для развития. Или выживания в долгосрочной перспективе. Возможности каждого человека по отдельности весьма, ограничены, но вместе мы можем получить гораздо больше.
Друзьям я нужен для того же, для чего они нужны мне, и требовать от них дать мне больше, чем я могу дать им сам глупо и неэффективно. Я ничего им не должен, так же, как и они ничего мне не должны.
Насколько близки отношения с друзьями?
Определяется самими друзьями.
Что значит быть хорошим другом?
Стремится помогать другому человеку в удовлетворении его собственных интересов в том объеме, в которых человек это позволяет и в тех объемах, в которых вы сами хотите этому человек помогать.
Как поддерживать друга без лекций по психологии и нужно ли это вообще?
Где грань между другом и приятелем?
Приятель не стремится удовлетворять ваши интересы, как свои собственные. С приятелем ваши интересы просто «совпадают». например, вы ходите вместе в спортзал, и вам обоим скучно, и надо с кем-то потрещать. Вы удовлетворяете свой интерес, он удовлетворяет свой. Приятелю не особо важно, будет ли ваш интерес удовлетворен, потому что он думает о себе. Так же, как и вы.
Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной?
В любовных взаимоотношениях, вы позволяете другому человеку вас изменить. Вы позволяете себе измениться ради интересов другого человека.
А между двумя женщинами дружба возможна, или только до тех пор, пока между ними не началась конкуренция?
Есть ли возможность построить дружеские отношения во взрослом возрасте, или настоящие друзья только из детства?
Вполне можно, только дружеские отношения требуют притирки. Вы смотрите на другого человека в разных жизненных ситуациях, на его поведение. Как ведет, что выбирает, какие решения принимает, чему отдает предпочтение.
Грубо говоря, дружба требует проверки временем. Из десяток, сотен, тысяч жизненных ситуаций вы выясняете, что примерно от человека ожидать, на что он готов и что он не готов сделать, каковы его ценности, убеждения, желания, предпочтения. То же самое человек делает по отношению к вам.
Что касается вашего последнего абзаца, то я с ним согласен, но уточню.
Я в праве ожидать удовлетворения своих интересов от своего друга, но не в праве этого требовать. Фраза «Ты же мне должен, потому что ты мой друг!» сама по себе абсурдна.
Эгоизм возникает тогда, когда я ТРЕБУЮ от другого человека удовлетворения своих интересов, не предлагая ему чего-то взамен, считая, что наличие самой обязанности достаточно.
Мой друг ничего мне не должен, так же, как и ничего не должен своему другу. Если мои ожидания относительно него не удовлетворяются, я в праве в любой момент закончить с ним отношения так же, как и он имеет полное право закончить отношения со мной, если я не удовлетворяю его интересы.
Если фраза начинается «Друзья обязаны. » дальше уже можно не слушать, ибо все сказанное дальше не имеет отношения к дружбе вообще.
А что для вас есть дружба? Пишите в комментариях свои представления.
В своей жизни я могу назвать другом всего одного человека. Мы были товарищами по работе, когда я ещё в студенческие годы подрабатывал, затем вместе общались часто, объединил общий интерес, мечта, которой вместе жили (музыка). Затем, с годами интересы общие закончились, а теперь и вовсе в разных городах живем, а осталась только та самая дружба.
Я знаю, что если я сейчас позвоню этому человеку и скажу, «Всё мужик, подрывайся, без тебя умру», он возьмет билет на ближайший самолёт и будет здесь, только вот я этого ни за что не сделаю, поскольку для этого должна быть слишком веская причина. Аналогично я знаю, что то же самое с его стороны, и я всегда готов быть ему опорой. В остальном, мы переписываемся, иногда созваниваемся, общаемся, когда я бываю в родном городе, нахожу время встретиться, и ждем с супругой его на новоселье (ибо мой друг давно стал другом семьи).
Вот это по-моему и есть настоящая дружба. Она свободна от ожиданий.
А все эти ожидания, постоянные созвоны по графику, вечное участие в жизни друг друга. Удивительно, как такие отношения с завидной регулярностью разваливаются как карточный домик от малейшего дуновения ветра.
скучный ответ, ожидал от психолога большего.
И тогда отсутствие друзей я склонен трактовать как «не встретил того самого человека».
Всегда считал свои понятия дружбы отличающимися от большинства. У меня в школьные и университетские времена был только один друг. Дружба с ним, думаю, обеспечивалась, кроме душевной близостью, еще жизнью в соседних домах. К нему было идти две минуты, и возвращаться столько же. Когда он переехал в Москву, дружба стала стремительно угасать.
Сейчас у меня дружба ведётся только ВКонтакте с несколькими девушками. Я с ними если и виделся, то всего лишь парочку раз за 10 лет интернетного общения. Общаемся регулярно, но порой, когда в жизни особо большие проблемы, мне так одиноко, что хочется завести реальных друзей и плакаться им о тяжелой жизни) Но это бывает редко, и чаще всего я довольно комфортно ощущаю себя, даже если неделю-две сижу дома.
Давно нашёл определение дружбы и успешно им пользуюсь. Понятие дружбы выводится из понятия любви. А найденное мной определение любви звучит так:
Любовь — это когда мы ставим интересы того, кого мы любим, выше своих собственных.
Но если на этом принципе строить любовные отношения, то всегда выделяется Старший и Младший, тот кто даёт заботу, и тот кто принимает. А в дружеских, оба участника преимущественно равны.
@lfeey, а выскажи, плиз, своё мнение.
В психотерапии всякие установки (например «Я имею право быть счастливым») нужно не только продумывать и проговаривать, а записывать.
А мой психиатр делает акцент на том, что их нужно записывать не просто в телефон (типа в «Блокнот»), а лучше записывать именно ручкой на листе бумаге.
Как думаешь, есть разница между тем, чтобы записывать в телефон/компьютер, и тем, чтобы записывать на бумаге?
С дружбой мне сложно: у меня много знакомых, которые хотят очень часто видеться, потому что для них это показатель дружбы. А для меня, наоборот. Я могу видеться с человеком раз в год, а с некоторыми вообще ре вижусь года 3, но они мои друзья.
Дружба это отношения между группой людей, которые в идеальном обществе выстроены между всеми людьми.
И дружба и любовь возникают из равнозначного обоюдного желания обладать и принадлежать.
Дружба=любовь, но это любовь начисто лишенная влечения физического.
Дружба это святое. А психологи одинокие дебилы с претензией. Вот и все.
Никогда не было ни друзей, ни приятелей.
Я вот периодически жалею, что у меня нет друзей. А потом думаю, что на текущий момент не готов поступиться своими интересами, большую часть которых бронирует семья, и остаётся жалких крохи, которые просто жалко тратить на рандомного человека.
С другой стороны жаль, что нет человека вне семьи, который может помочь и которому можно помочь. Получается все яйца в одной корзине, что тоже не выглядит хорошо.
Понятно, очередные выдуманные истории от, кстати, пикабушника. Ведь все, кстати, сидят на пикабу. Если не подойти к человеку и не спросить, кстати, ты пикабушник, то никто не поверит что, кстати, пикабушник писал историю.
Подпольная стрижка
Сходил нелегально подстригся. На парикмахерской большая табличка «закрыто», на окна опущены жалюзи. Стучишь в дверь – жалюзи раздвигаются, появляется глаз. Глаз меня осмотрел, признал постоянного клиента и в приоткрывшуюся щель я проник. Пока стригли, ещё кто-то стучался, на него смотрели, но не пустили. Оплата только наличными. Атмосфера Чикаго времён сухого закона. Рекомендую.
В свете недавних событий
Депутат Госдумы предложил запретить указывать национальность
Депутат Госдумы Султан Хамзаев предложил запретить указывать национальность, расу и веру преступников после случая в Новых Ватутинках.
Говорит, что СМИ разжигают ненависть и занимаются пропагандой фашизма, а также потребовал принести извинения.
А ловко он это придумал!
Купи себе и близким перцовый баллон!
Я неоднократно самооборонялся перцовым баллоном, ношу их лет 15 и предпочитаю перцовый баллон всем прочим средствам самообороны. Сейчас расскажу, почему, а также напишу гайд для тех, кто не хочет читать форумы и смотреть десятки видео с тестами перцовок.
1) Почему перцовый баллон, а не травматика?
2) Какой баллон купить?
— Не берите пенные и гелевые баллоны, у них нет явных преимуществ, а действующий состав слабее.
— Баллоны «Боец» очень быстро выстреливают содержимое, поэтому рекомендуются только опытным пользователям.
— Баллоны «Шпага» и другие струйные требуют умения точно попадать струей по глазам. Это сложнее, чем аэрозолью. Поэтому струйные баллоны рекомендуются только опытным пользователям.
Я считаю лучшими баллонами «Факел» (любого объема) и «Black 75». Они мощные, ими удобно пользоваться, не нужно тщательно целиться. Рекомендую эти баллоны всем.
3) А распылительные устройства типа «Удар», «Пионер», «Премьер», «Добрыня» и подобные стоит брать или нет?
Я не рекомендую их брать, так как есть вопросы к их надежности, ими надо уметь пользоваться, заметных преимуществ перед перцовыми баллонами нет.
4) Несовершеннолетнему можно купить перцовый баллон?
С оговорками. Большинство баллонов нельзя. Но можно купить баллон серии «Антидог», который предназначен для защиты от собак. Там тоже содержится перец, но не содержится газа CS. Поэтому они несколько менее мощные, но все равно неплохо действуют против человека.
5) Что еще надо знать?
— Купите два баллона, один из них используйте для тренировки по мишени в безлюдном месте, потому что вы должны знать все свойства предмета, которым владеете.
— Если купили баллон своей девушке/жене, контролируйте, чтобы она носила баллон в кармане одежды, а не на дне сумки, как к этому, увы, склонны многие женщины.
— Я не квасной патриот, но, надо признать, что в РФ выпускаются одни из самых мощных баллончиков в мире. Тем не менее, баллон может не вывести из строя нападающего мгновенно, а сработать с некоторой задержкой; будьте готовы к тому, что залитый противник первые секунды еще может пытаться атаковать вас.
— Если дело все же дошло до полиции, обязательно: напишите заявление на нападающего, сходите в судмедэкспертизу и снимите побои, которые вам нанес нападающий (у вас ДОЛЖНЫ быть следы побоев! Надеюсь, намек понятен), сходите в адвокатскую контору, проконсультируйтесь и заключите договор с адвокатом, давайте любые показания только в его присутствии.
300 горцев
По ТВ сейчас показывают фильм 300 спартанцев. И я подумал, почему бы не снять отечественный ремейк, «300 горцев»? Где 300 горцев героически нападает и сражается с одним русским.
Косплейчик
Что будет?
Врубай свою шарманку, водила!
ВК и Ведьмак
Об «интернационалах». Кратко
Имена задержанных «казахов» в Ватутинках: Фарамаз Гасанов, Эльджан Гасанов, Эльхан Гасанов, Араз Мусаев. Все четверо уроженцы Азербайджана.
Пикабу последнее время
Странная жизнь
Не имей 100 друзей: как распознать настоящую дружбу
Аристотель когда-то сказал: «Друг – это одна душа, живущая в двух телах». Габриэль Гарсиа Маркес писал, что настоящий друг будет чувствовать ваше сердце, просто держа вас за руку, а Осип Мандельштам сравнивал дружбу с сокровищницей.
Сегодня, конечно, о дружбе так поэтично не отзываются, а друзьями называют чуть ли не всех: коллег по работе, знакомых, соседей и даже тех, кто в социальных сетях просто поставил на вашей страничке галочку в разделе «дружить».
В Международный день друзей редакция портала Москва 24 решила разобраться, кто же такой настоящий друг в XXI веке.
Когда есть, что обсудить
Дружба сегодня – это больше про интересы. У вас, как правило, общее представление по глобальным вопросам: что такое «хорошо, а что такое плохо». В мелочах вы можете запросто спорить, доказывать свое мнение и принимать точку зрения другого.
«Всерьез о дружбе первым в истории философской мысли писал Кант. Он говорил о том, что дружба – это союз сердец, людей, которые всегда готовы помочь и понять друг друга. Так что первое, что связывает людей – это взаимное понимание. Даже если люди имеют разные точки зрения по каким-то вопросам, они всегда попытаются друг друга понять», – считает психолог, заместитель директора, заведующая лабораторией истории психологии и исторической психологии Института психологии РАН Вера Кольцова.
Когда есть, о чем помолчать
Другой не менее важный признак – это откровенность. Это ваш друг, если этому человеку вы почему-то без лишнего стеснения рассказываете свои сокровенные истории, внезапно пришедшие мысли, или то, о чем размышляете долгие годы. А в ответ этот человек с искренним интересом слушает и делится своим, «накипевшим». Это только кажется просто! Сегодня по-настоящему искренние разговоры случаются довольно редко, такие моменты нужно ценить.
«У каждого человека есть потребность кому-то рассказать, что его волнует, что занимает его мысли, свои планы, трудности, проблемы. Друг – это та жилетка, в которую мы можем поплакаться, и тот, с кем мы можем разделить свою радость. Наверное, это важнейшая черта дружбы, потому что даже любимому человеку не всегда ты можешь рассказать о своих слабостях или нагружать своими проблемами», – уверена Кольцова.
Когда можно смириться
Друг принимает вас таким, какой вы есть. Правила игры практически такие же, как и со второй половинкой, только в отношении дружбы все сложнее. Вы закрываете глаза на недостатки своего друга, не стремитесь его критиковать, а думаете, как можно помочь. Все это, конечно, взаимно. Самый простой признак настоящей дружбы – люди общаются друг с другом не из-за личной выгоды. Есть такое? Тогда вам очень повезло.
«Друг – это человек, которому ты полностью доверяешь и совет которого для тебя важен. И, на самом деле, критика со стороны друга – это нормально. Главное, научиться ее правильно подавать и, соответственно, воспринимать. Сама по себе критика в дружбе не является деструктивной, она более чем полезна, помогает вам лучше понять себя», – объясняет психолог.
Когда есть поддержка
Другу важно то, как вы себя чувствуете. Настоящий друг никогда не будет «подливать масла в огонь», если заметит, что у вас плохое настроение. Поддержка и чувство эмпатии – залог крепкой дружбы.
«Этот человек всегда протянет руку помощи, особенно в сложных ситуациях. Не пройдет мимо, не сделает вид, что ему некогда. Дела друга должны быть близки, на них откликаются и всегда адекватно реагируют», – говорит Кольцова.
Когда нет наставников
Настоящий друг никогда не будет включать «мамочку», не будет поучать тебя или за счет тебя выглядеть в определенном обществе лучше. Дружба – это не наставничество и корысть, а открытый диалог.
«Еще один из важнейших моментов – это прощение. Настоящий друг способен прощать: ваши слабости, слова, неправильные действия», – отметила специалист.
По словам Веры Кольцовой, отношения в дружбе – паритетные. «Если есть признаки того, что ваши отношения перешли в категорию «руководство – подчинение», то это уже не дружба. В дружбе недопустимы отношения по вертикали», – подытожила психолог.