если ты лучше меня то ничего не меняй
55 вдохновляющих цитат, которые изменят вашу жизнь
Сегодня мы решили представить вам самые вдохновляющие жизненные цитаты, которыми можно поделиться и которые можно запомнить. Цитаты – небольшие напоминания о том, что всем нам нужно время от времени, и некоторые из них достаточно сильны, чтобы вдохновлять нас в течение целой недели.
Перед вами прекрасная коллекция вдохновляющих жизненных цитат, которые любят и часто размещают на страницах в социальных сетях.
«Просто знайте, когда вы действительно захотите добиться успеха, вы никогда не разочаруетесь в нём. Неважно, насколько сложной может стать ситуация». – Неизвестный автор
«Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Знайте, что только вы можете привести себя туда, куда вы хотите, и никто больше». – Ле Браун
«Я не жалею о том, что я сделал, я жалею о том, чего не сделал, когда у меня был шанс». – Неизвестный автор
«Проблемы делают жизнь интересной, а преодоление их придаёт жизни смысл». – Джошуа Дж. Мэрайн
«Тяжело ждать того, что, как вы знаете, может никогда не произойти; но ещё тяжелее сдаться, когда вы знаете, что это всё, чего вы хотите». – Неизвестный автор
«Один из самых важных ключей успеха – дисциплина, чтобы делать то, что вы знаете, что должны делать, даже когда вы не испытываете желания делать это». – Неизвестный автор
«Хорошее приходит к тем, кто ждёт… великое приходит к тем, кто поднимает свою задницу и делает что-то, чтобы заставить великое произойти». – Неизвестный автор
«К счастью нельзя приехать или прийти, его нельзя заработать или надеть. Это духовный опыт проживания каждой минуты с любовью, милостью и благодарностью». – Денис Уэйтли
«Чтобы добиться успеха, ваше желание успеха должно быть больше, чем ваш страх перед неудачей». – Билл Косби
«Идите туда, где вас прославляют, а не терпят. Если они не видят вашей настоящей ценности, значит, пришло время для нового начала». – Неизвестный автор
«Не бойтесь поддерживать то, во что вы верите, даже если это означает остаться одному». – Энди Бирсак
«Лучшая месть – грандиозный успех». – Фрэнк Синатра
«Забудьте все причины, по которым это не сработает, и верьте одной причине, по которой это сработает». – Неизвестный автор
«Я благодарен всем тем, кто сказал мне «нет». Из-за них я сделал всё сам». – Альберт Эйнштейн
«Единственный способ сделать отличную работу – любить то, что вы делаете. Если вы до сих пор не нашли, продолжайте искать. Не сдавайтесь». – Стив Джобс
«Жизнь коротка – живите. Любовь прекрасна – любите. Гнев вреден – оставьте. Страх ужасен – столкнитесь с ним. Воспоминания великолепны – лелейте». – Неизвестный автор
«Когда вы говорите «это трудно», на самом деле это означает «я не достаточно силён, чтобы бороться за это». Перестаньте говорить, что это трудно. Думайте о хорошем!» – Неизвестный автор
«Жизнь похожа на фотографию. Вам нужны негативы, чтобы развиваться». – Неизвестный
«Не беспокойтесь о неудачах, беспокойтесь о шансах, которые вы упускаете, когда даже не пробуете». – Джек Кэнфилд
«Боль, которую вы чувствуете сегодня, является силой, которую вы ощутите завтра. В каждой проблеме, с которой вы сталкиваетесь, есть возможность для роста». – Неизвестный автор
«Постройте свои собственные мечты, или кто-то другой наймёт вас, чтобы построить его мечты». – Фарра Грей
«Единственной вещью, которая стоит между вами и вашей мечтой, является желание попытаться и вера, что это на самом деле возможно». – Джоэл Браун
«Уверенность в себе – самое привлекательное качество, которое может быть у человека. Как кто-то сможет увидеть, насколько вы потрясающий, если вы не видите этого сами?» – Неизвестный автор
«Мы учимся чему-то у всех, кто проходит через нашу жизнь. Некоторые уроки болезненные, некоторые безболезненные… но все они бесценные». – Неизвестный автор
«Быть счастливым не означает, что всё прекрасно. Это означает, что вы решили на время забыть обо всех недостатках». – Неизвестный автор
«Никто никогда не планировал быть сломленным, толстым, ленивым или глупым. Эти вещи происходят именно тогда, когда у вас нет плана». – Ларри Уингет
«Три вещи, которые вы не можете вернуть в жизни: СЛОВО после того, как оно сказано, МОМЕНТ после того, как он упущен, и ВРЕМЯ после того, как оно прошло. Будьте осторожны!» – Неизвестный автор
«Никто не может вернуться в прошлое и начать всё сначала, но любой может начать с этого момента и создать совершенно новое будущее». – Карл Бард
«Когда звонит прошлое, перенаправьте его на голосовую почту, поверьте мне, нет ничего нового, что оно могло бы вам сказать». – Неизвестный автор
«Правило жизни № 1. Делайте то, что делает ВАС счастливым». – Неизвестный автор
«Бегите от чего-либо или кого-либо, что или кто отнимает у вас радость. Жизнь слишком коротка, чтобы терпеть дураков». – Неизвестный автор
«Любите то, что имеете. Нуждайтесь в том, чего хотите. Примите то, что получаете. Дайте то, что можете. Всегда помните: что посеешь, то и пожнёшь». – Неизвестный автор
«Просто помните, что есть кто-то, кто более счастлив, чем вы, имея меньше, чем вы». – Неизвестный автор
«Самая большая неудача, которую вы можете иметь в жизни – не попытатьсясделать что-либо вообще». – Неизвестный автор
«В жизни есть два правила: № 1 – Никогда не сдавайтесь, № 2 – Всегда помните правило № 1». – Неизвестный автор
«Никто не собирается подарить мне успех. Я должен пойти и взять его сам. Вот почему я здесь. Доминировать. Завоёвывать. И мир, и себя». – Неизвестный автор
«Способ начать состоит в том, чтобы оставить разговоры и начать делать». – Уолт Дисней
«Пессимист видит трудность в каждой возможности. Оптимист видит возможность в каждой трудности». – Уинстон Черчилль
«Не позволяйте вчера занимать слишком много места сегодня». – Уилл Роджерс
«Люди, которые являются достаточно сумасшедшими, чтобы думать, что они могут изменить мир, являются именно теми, кто это делает». – Роб Сильтанен
«Две дороги расходились в лесу, и я выбрал ту, по которой почти никто не ходил, и в этом была вся суть». – Роберт Фрост
«Магия – верить в себя, если вы можете сделать это, вы можете заставить произойти что угодно». – Иоганн Вольфганг фон Гёте
«Прекрасное никогда не случается в зоне комфорта». – Нил Штраус
«Когда вы уверены, вы можете хорошо проводить время. И когда вы хорошо проводите время, вы можете творить удивительные вещи». – Джо Намат
«Мы здесь не для того, чтобы бояться будущего. Мы здесь для того, чтобы создавать его». – Барак Обама
«Только те, кто рискнёт зайти слишком далеко, смогут узнать, насколько далеко можно зайти». – Т.С. Элиот
«Никогда не путайте однократное поражение с финальным поражением». – Ф. Скотт Фицджеральд
«Секрет успеха в том, чтобы начать действовать». – Марк Твен
«Хотя мир полон страданий, он также полон способов их преодоления». – Хелен Келлер
«Судну всегда безопаснее на берегу, но оно строилось не для этого». – Альберт Эйнштейн
«Стремитесь к Луне, и даже если вы промахнётесь, вы всё ещё будет среди звезд». – Ле Браун
«Не все те, кто блуждает, потеряны». – Дж. Р. Р. Толкин
«Чтобы достигнуть невозможного, нужно делать абсурдные попытки». – Мигель де Сервантес
«Жизнь – это не всегда иметь на руках хорошие карты, иногда это хорошая игра с плохими картами». – Джек Лондон
Возьми любую цитатату из этого списка и прочтешь весь список, который о том же, но другими словами. И кстати, ещё есть те, которые верят что банальные цитаты успешных людей могут привести к повторению их успеха?
Что ж за хуита то такая.
А потом такие люди заказывают 7 красных линий:
Дайвинг в инвалидной коляске
Это опять Дмитрий Чешев. В прошлый раз я рассказывал вам про то как плавать если ты парализован. Сегодня я хочу рассказать про свой опыт дайвинга.
Я передвигаюсь в инвалидной коляске после травмы спинного мозга. Большая часть моего тела парализована. Казалось бы, в таком положении возможности моего тела очень ограничены. Я и сам так думал, пока не оказался инвалидом. Но я всегда был очень активным человеком и искал новые возможности, новые знания, новый опыт.
В детстве я смотрел передачу «Подводная Одиссея Жак-Ива Кусто» и как многие мальчишки мечтал стать водолазом и изучать морские глубины. Я и не мог себе представить, что моя мечта сбудется после того как я получу травму спинного мозга и буду передвигаться в инвалидной коляске. Пару лет назад мне представилась возможность попробовать дайвинг в Крыму. Я и не мог представить, что человек, который не может ходить, не управляет своим телом может погружаться с аквалангом. Но оказывается может! И когда мне сообщили о такой возможности я сразу ей воспользовался.
Как происходит погружение под воду если ты парализован?
1. Меня просто занесли в воду на руках
2. Инструктор погружался со мной в связке
3. Инструктор работал ластами, а я болтался снизу
Я чувствовал себя как будто в космосе. Вода не касалась моего тела из-за гидрокостюма и мне казалось, что я в невесомости. Я совершенно забыл о том, что я парализован. Я чувствовал себя рыбой. Это незабываемый опыт. Для себя я решил, что обязательно освою дайвинг на более профессиональном уровне и смогу погружаться без инструктора.
Вот так исполнилась моя мечта детства. Друзья, не переставайте мечтать! Ведь мы наверняка не знаем когда у нас появится возможность осуществить нашу мечту.
Посмотрите видео моего погружения. Естественно, я снял этот момент
Вдохновить Америку
Меня зовут Дмитрий Чешев. 10 лет назад я получил травму спинного мозга. Сейчас я учусь заново ходить. Я уже могу стоять и немного ходить, но впереди еще долгий путь. И я рассказываю об этом пути. Делюсь своим опытом, своей историей и знаниями, веду блог, выступаю в качестве спикера.
Хочу рассказать об интересном событии, которое произошло со мной вчера.
В прошлом году я выступал на конференции TEDxPloschadMira. Видео выступления вы можете посмотреть по ссылке
В понедельник это видео появилось в сети на официальном канале TEDx talks. За несколько дней его посмотрели пару тысяч человек. И вот вчера мне написал один человек. Он говорит:
«Я только что посмотрел ваше выступление на TED и меня очень вдохновила ваша история и ваш рассказ об этом. (Он записал аудиосообщения и его голос действительно был взволнован). Я являюсь продюсером и ведущим на радио «Филадельфия». Мы вещаем для русскоязычной аудитории штата Пенсильвания, а также нас слушают по всем США. Я хочу пригласить вас в радио эфир, чтобы вы рассказали свою историю нашим слушателям, поделились с ними вдохновением и мотивацией»
Конечно я согласился! На следующей неделе глубокой ночью выйду на связь со студией в Филадельфии чтобы вдохновить Америку
15 мыслей, которые помогут изменить твоё отношение к жизни
1. Большинство людей сами делают себя несчастными, потому что не в состоянии принять жизнь такой, какая она есть
Жизнь порой бывает жестока, и этого не избежать. Единственное, что ты можешь сделать, — это научиться принимать ее такой, какая она есть, без завышенных ожиданий и веры в свою уникальность. Ты не всегда будешь добиваться того, чего хочешь, не всегда будешь получать удовольствие от тех вещей или людей, на которых делаешь ставки, не сможешь полностью контролировать свою жизнь. Чем раньше ты это признаешь, тем легче тебе будет.
2. Всё в твоей жизни имеет ровно то значение, которое ты сам ему придаёшь
Ты сам выбираешь, что для тебя важно, а что нет. Ты сам определяешь ценность вещей, людей и поступков. Только ты можешь решить, что для тебя значит, к примеру, неудача — провал и знак того, что продолжать попытки не стоит, или важный жизненный урок и возможность сделать работу над ошибками, чтобы попробовать еще раз.
3. Если ты не отпустишь ситуацию и не простишь себя, ты не сможешь двигаться вперед
Можно зацикливаться на своих ошибках и позволять прошлому определять самочувствие и твое будущее, а можно простить себя и отпустить ситуацию, чтобы спокойно двигаться вперед. В первом случае тебя ждет бесконечное самокопание и чувство вины, а во втором — здоровая психика и куча возможностей.
4. Беспокойство не сможет изменить результат
В большинстве случаев беспокоиться за результат как минимум бессмысленно. Твои переживания не заставят тебя сделать лучше и больше, чем ты можешь, а, напротив, могут даже усугубить ситуацию. Вместо того чтобы беспокоиться о чём-то, попробуй направить свою энергию на получение полезного опыта и извлечение правильных выводов.
5. Когда ты внимателен, любая ситуация или человек может научить тебя чему-то полезному
Быть наблюдательным и уметь слушать — два наиболее полезных навыка, которые ты можешь приобрести. С их помощью ты сможешь постоянно учиться, узнавать что-то новое и делать для себя необходимые выводы.
6. Всё, что происходит с тобой и вокруг тебя, к лучшему
Сложно заставить себя в это поверить, но, как только ты набираешься жизненного опыта, всё становится очевидно. Каждая твоя ошибка, каждое разочарование, каждое сомнение в себе и в своих решениях в конце концов приводили тебя туда, куда нужно. Ты расстаешься с людьми, чтобы встретить кого-то роднее, теряешь работу, чтобы найти себя и то, что тебе действительно нравится, терпишь неудачу, чтобы стать сильнее и решительнее.
7. Ты тратишь одинаковое количество ресурсов на то, чтобы сделать себя несчастным или счастливым
Просто в одном случае твое время и энергия направлены на саморазрушение, жалость к себе, нытье и переживания, а в другом — на становление характера и улучшение своей жизни. Объем работы получается одинаковым, зато насколько противоположные результаты можно получить. В следующий раз, когда будешь искать себе оправдания и мериться с кем-либо своими проблемами, вспомни об этом.
8. Нужно использовать свои проблемы как мотивацию, а не как повод для раздражения
Можно оказаться в сложной ситуации и понять, что тебе срочно нужно меняться, а можно забить на возможность изменений и жить, постоянно испытывая раздражение. Опять же, выбор делаешь только ты сам.
9. Умение начинать всё сначала, когда ты понимаешь, что ошибся с выбором, — это проявление силы
Большинство людей предпочитает идти до конца, даже если где-то в середине пути они понимают, что ошиблись с выбором. Они уверены, что бросать дела на полпути — признак слабости и незрелости. На самом деле слабость — это как раз боязнь изменить то, что тебя не устраивает, и продолжение движения по инерции.
10. В твоих реакциях и чувствах виноваты не другие люди, а ты сам
Когда ты поймешь и примешь эту простую истину, жить станет намного легче. Ты перестанешь обвинять родных и друзей в том, какие эмоции испытываешь, и больше не позволишь поступкам и словам окружающих негативно влиять на тебя. Ты возьмешь свои чувства под контроль и перестанешь быть мишенью для токсичных людей, манипуляторов и абьюзеров.
11. Общение с кем-либо нельзя сохранить, если один из вас не прилагает никаких усилий
Связи с дальними родственниками, старыми друзьями, знакомыми со времен школы или университета разрываются с течением времени, даже если ты ими дорожишь.
Дело в том, что одних твоих усилий никогда не будет достаточно для поддержания общения. Либо оба делают шаги навстречу друг другу, либо отношения рушатся, и третьего не дано. Так что не бери на себя слишком много и научись отпускать людей.
12. Счастье начинается с твоего мышления
Ни любимый человек, ни хорошее образование в престижном вузе, ни высокооплачиваемая работа и крупная сумма на сберегательном счету не смогут принести тебе счастье, пока ты не перестроишь свое мышление. Счастье начинается с твоих мыслей, с того, что ты говоришь самому себе каждый день.
13. Чем меньше ты сомневаешься, тем больше у тебя получается
Сомнения никогда не идут на пользу. Если ты решишь сделать что-то — для начала поверь в то, что твой план сработает, ты справишься со всеми непредвиденными обстоятельствами и не сдашься на полпути. Избавься от сомнений — и ты увидишь, что поставленных целей можно добиваться без лишнего волнения.
14. Негативные эмоции вредят только тебе
Ты можешь злиться на окружающих людей, раздражаться, расстраиваться, разочаровываться, конфликтовать с ними, пытаться доказать им что-то скрипя зубами. Другому человеку, возможно, будет неприятно, и не более того. А вот ты будешь проживать весь спектр негативных эмоций, которые выведут тебя из равновесия.
15. Нет смысла доказывать что-то кому-либо
Отстаивание собственной правоты, попытки заставить кого-либо поверить в тебя или изменить свое мнение о твоих возможностях в большинстве случаев ни к чему не приводят. Человек, который в чём-то убежден, всё равно останется при своем мнении, какие бы аргументы ты ни приводил и как бы сильно ты ни старался. Нет смысла тратить свое время и силы на бесполезные споры.
15 честных причин, почему ты не готов менять свою жизнь
1. Тебе выгодно жить так
Бывает, что от изменений тебя останавливает скрытая выгода, к примеру внимание родных и близких, направленное на тебя и твои проблемы, любовь, забота и активное участие в твоей жизни. Перечислять можно долго. Да, естественно, получать социальные плюшки всегда приятно, тем более что это дает тебе право на жалость со стороны, финансовую и моральную поддержку и т. д. И ты просто боишься вносить в свою жизнь изменения, так как не хочешь терять эти бонусы.
2. У тебя недостаточно ресурсов
Для того чтобы менять свою жизнь, нужно не только твердое решение, но и внутренние силы. Готовность, искреннее желание, мотивация, энергия — без всего этого ты попросту не сможешь добиться поставленной цели. Поэтому не стоит корить себя за бездействие — лучше дай себе время собраться с мыслями, найти необходимые силы и четко сформулировать, что тебе нужно менять и зачем.
3. Ты подсознательно настроен на худшее
Если тебе кажется, что ситуация будет становиться только хуже и у тебя не хватит сил и возможностей, чтобы это предотвратить, неудивительно, что ты не торопишься менять свою жизнь.
Людям с негативным мышлением крайне сложно находить решения проблем. Они боятся перемен, опасаются, что впереди их ждет что-то еще более страшное, поэтому выбирают единственно верный, по их мнению, вариант — не предпринимать ничего.
4. Ты привык к позиции жертвы
Быть жертвой — это удобно. Не нужно брать на себя ответственность — можно обвинить в своих неудачах обстоятельства или окружающих людей. Не нужно страдать от недостатка внимания — поначалу люди будут пытаться помочь тебе, как-то поддержать, проявить сострадание. К такому быстро привыкаешь.
5. Ты считаешь, что тебе не нужны изменения
Ты можешь не понимать, что живешь плохо. Твоя жизнь может казаться тебе нормой, если ты с детства привык к бедности, негативному отношению окружающих, отсутствию элементарных вещей, таких как комфорт, поддержка, понимание и т. д. Если в детстве ты страдал от агрессии со стороны родителей или сверстников, вряд ли ты будешь замечать токсичность со стороны любимого человека. То положение, в котором ты находишься сейчас, для тебя лишь неприятная реальность. Когда-то тебе просто не показали, что можно жить иначе.
6. Ты инфантилен
Большинство проблем, с которыми мы сталкиваемся, — это следствие ошибок в нашем воспитании, так что не стоит недооценивать роль родителей в формировании нашего отношения к жизни. Если твои родители чрезмерно опекали тебя, подавляли проявление инициативы и самостоятельности с твоей стороны и обесценивали твои старания — неудивительно, что ты вырос инфантильным. Ты просто не видишь смысла предпринимать попытки изменить свою жизнь, ведь с детства усвоил одно: твои старания ничего не стоят.
7. Тебя не поддерживают близкие люди
Если ты действительно хочешь изменить свою жизнь, говоришь об этом с близкими, но не получаешь от них ничего, кроме советов, обвинений или нравоучений, — мотивация делать что-либо пропадает. Любому человеку важно, чтобы его выслушали, поняли, подтолкнули к первым шагам в желаемом направлении.
8. Ты слишком ленивый
Лень далеко не всегда можно назвать двигателем прогресса. В ситуации, когда ты хочешь изменений, но не стремишься действовать и ждешь, пока ситуация решится сама собой, лень выступает как главный тормоз на пути к лучшей жизни. Не стоит ждать чуда, верить в то, что жизнь нормализуется как-то без твоего участия или доверять воле случая.
9. Ты нечестен с самим собой
Ты можешь лгать себе насчет того, чего ты действительно хочешь добиться, кем хочешь стать и что тебя не устраивает в твоей жизни на данный момент. Научись быть честным с самим собой — это необходимо для того, чтобы принимать верные решения и жить своей жизнью.
10. Ты и твоя жизнь для тебя не в приоритете
Быть может, ты считаешь, что ставить себя и свои потребности на первое место — это проявление эгоизма. Но если ты не ценишь себя, не заботишься о своих интересах и не считаешь, что твое мнение действительно важно, ты только усложняешь себе жизнь.
Заботиться о других людях и их потребностях можно и нужно — никто не говорит, что ты должен превратиться в эгоиста, чтобы быть счастливым. Просто помогай другим тогда, когда это не идет в ущерб тебе.
11. Ты не даешь шанса своим идеям и мечтам
И очень зря, ведь в жизни редко выпадает шанс воплотить то, о чём ты мечтаешь. Ты никогда не будешь на 100 % уверен в том, что твоя идея принесет желаемые плоды. С другой стороны, если ты не попробуешь, то идея точно не сработает.
Одна маленькая мечта, которую ты решишься воплотить, может изменить твою жизнь до неузнаваемости. Так дай наконец себе шанс хотя бы попробовать.
12. Ты не умеешь поддерживать себя в тяжелые моменты жизни
Когда кажется, что выхода нет и ты проживаешь самую черную полосу в жизни, главное — найти силы поддержать себя. Только так ты сможешь настроить себя на позитивные изменения. Отвлекись от постоянного обдумывания проблем, дай себе спокойно вздохнуть, сделай себе чай, закажи пиццу, назначь встречу с близким другом, выговорись кому-нибудь.
13. Ты не хочешь брать ответственность за свою жизнь
Если ты не возьмешь ответственность за себя и свою жизнь, это сделает кто-то другой, и тогда тебе придется работать для исполнения чьих-то желаний, вместо того чтобы прислушиваться к себе и воплощать свои мечты. Пока ты не возьмешь на себя ответственность, ты не сможешь поменять свою жизнь к лучшему.
14. Ты сосредотачиваешься на том, что не можешь контролировать
Не все аспекты твоей жизни можно держать под контролем. На что-то ты не сможешь повлиять, даже если сильно захочешь. Так что старайся тратить свою энергию и время на те вещи, которые действительно зависят от тебя. А остальное сложится и без твоего участия.
15. Ты не слушаешь свой внутренний голос
Разговоры с близкими, просмотры мотивационных блогов и видео, наставления родителей и друзей, конечно, помогают держаться на плаву. Но старайся всё же принимать решения самостоятельно, опираясь на свой внутренний голос. Если ты не сделаешь этого, изменения, которых ты так желаешь, останутся всего лишь мечтами.
12 причин, почему в твоей жизни ничего не меняется
Если за последние несколько месяцев, год или даже пять лет твоя жизнь не изменилась, это полнейший провал. Ты не можешь сдвинуться с мёртвой точки: улучшить жилищные условия, найти хорошую работу, раскрыть свой потенциал. Все твои планы и устремления начать заниматься спортом, пройти курсы английского языка, переехать в город побольше вечно откладываются на завтра, мифический понедельник, или начало следующего месяца. Как итог — ты живёшь в дне сурка, не желая всерьёз инициировать какие-то изменения, или не понимая, как это сделать.
Ты либо решаешь кардинально перекроить всю свою жизнь, либо ждёшь, пока что-то изменится само по себе. Как бы то ни было, а крайности никогда не приведут тебя к желаемому результату. Мы собрали все самые возможные причины, почему в твоей жизни ничего не меняется. Возможно, ты узнаешь себя в каких-то пунктах, и это поможет тебе подобрать правильный подход и начать действовать уже сегодня.
1. Ты пытаешься изменить сразу всё
Если в один промежуток времени ты стараешься преобразить сразу несколько сфер своей жизни: получить очередное повышение, прокачать свои знания и навыки, решить проблемы в личной жизни, подтянуть здоровье и т.д., не удивляйся, что у тебя ничего не получается. Секрет изменений в том, что на них нужно тратить много времени, сил и, конечно же, внимания. Когда ты распыляешься, у тебя не хватает ресурсов ни на одну из поставленных перед тобой задач.
Так что задумайся прежде всего о том, что для тебя важнее в данный момент. Выбери одну сферу жизни и начни работать над её развитием. Борись со своей привычкой быть многозадачным — это крайне редко даёт хоть какие-то положительные результаты.
2. Ты ждёшь, что результат будет мгновенным
Любые перемены требуют от тебя вложения времени — ты не можешь приложить усилие и сразу же получить желаемое. Так что тебе придётся запастись терпением, разбить свою масштабную цель на несколько небольших и начать методично работать над их достижением. Избавься от мысли о том, что отсутствие мгновенного результата — это ошибка, бессмысленная трата времени и сил. Будь спокойнее и увереннее, и в ближайшем будущем ты сможешь кардинально изменить свою жизнь.
3. Ты ищешь оправдания
Если ты постоянно пытаешься найти причину, почему у тебя может или должно что-то не получиться, то ты самостоятельно создаёшь внутренние препятствия изменениям. Хватит искать оправдания своему бездействию. Подумай лучше о том, что сделать со всеми внешними обстоятельствами, которые теоретически могут помешать тебе достичь желаемой цели. Когда у тебя будет разработан чёткий план действий на случай форс-мажорной ситуации, ты будешь чувствовать себя более уверенным в себе и в успехе твоих начинаний.
4. Ты ждёшь, что всё изменится без твоего вмешательства
Не стоит надеяться на то, что кто-то другой придёт в твою жизнь и изменит её в лучшую сторону. Никто не станет делать всю грязную работу за тебя. Хватит пытаться переложить ответственность на других людей. Ты — единственный человек, который отвечает за себя, так поднимай свою задницу с дивана и начинай принимать верные решения.
5. Ты сравниваешь себя с другими
Если ты и правда хочешь начать кардинально менять свою жизнь в лучшую сторону, то ты должен забыть о сравнении с другими. Смотреть на тех, кто уже давно движется к поставленной цели, и думать, что у тебя вряд ли получится хотя бы поравняться с этим человеком, как минимум глупо. Если сравнения тебя не мотивируют, то не смотри на других людей, а полностью погрузись в работу над своей собственной жизнью.
6. Ты прислушиваешься к тем, кто в тебя не верит
У каждого человека есть недоброжелатели, которые готовы сделать всё возможное и невозможное для того, чтобы он ошибся, оступился, разочаровался в себе и отказался от поставленной цели. Пока ты не научишься игнорировать слова и действия подобных людей, у тебя не получится изменить свою жизнь к лучшему. Ты должен избавиться от восприимчивости к негативу и окружить себя только теми людьми, которые будут тебя поддерживать, заставлять верить в себя и мотивировать.
7. Ты быстро теряешь интерес
Как бы сильно ты не хотел изменить что-то в своей жизни, это желание будет нестабильно. У тебя будут случаться спады и подъёмы: ты будешь то разочаровываться и сомневаться в поставленной цели и необходимости её достижения, то отметать все переживания и выкладываться по полной ради желаемого результата. Это нормально, но тебе нужно научиться переживать периоды спада: в это время старайся просто отдыхать, по возможности расслабляться и перезагружаться. Даже движение к заветной мечте может лишать тебя кучи энергии, оставляя только апатию и негативные эмоции, так что не сдавайся после первого же отката.
8. Ты не понимаешь, зачем тебе что-то менять
Все твои действия должны упираться в какой-то смысл. И если ты не видишь смысла в том, чтобы менять свою жизнь, вероятнее всего ты не найдёшь в себе силы и мотивацию инициировать перемены. Прежде чем пытаться что-то поменять — подумай, что стоит за этими изменениями лично для тебя. Докопайся до самой сути, задавай себе правильные наводящие вопросы, будь честен с самим собой, и тогда твои ответы помогут тебе решить: будешь ты двигаться дальше, или останешься на том же месте.
9. Ты боишься выходить из зоны комфорта
Зона комфорта — это не обязательно то место, в котором тебе будет по-настоящему комфортно и спокойно. Это место или состояние, к которому ты привык, которое ты успел досконально изучить, которое больше не пугает тебя, ведь ты точно знаешь, что тебе делать и что чувствовать.
Даже работая на ненавистной работе с низкой зарплатой, можно находиться в зоне комфорта. А вот для того, чтобы из неё выйти, нужно приложить усилия, смириться с тем, что ты не можешь знать, что ждёт тебя впереди, рискнуть, быть готовым ошибаться. Если ты просто боишься выходить из зоны комфорта, то неудивительно, что твоя жизнь никак не меняется. Пока ты не сделаешь тот самый первый шаг, ты будешь топтаться на одном и том же месте.
10. Ты не понимаешь, куда тебе двигаться
Если у тебя нет каких-то жизненных ориентиров, ты не знаешь, в какую сторону тебе двигаться — ты будешь скован страхом перед неизвестностью и непониманием того, что тебе нужно сделать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Для начала тебе придётся представить, какой результат ты бы хотел получить, и наметить хотя бы примерный план действий, только после этого вокруг тебя начнёт что-то меняться.
11. Ты перфекционист
Если ты нуждаешься в каких-то переменах, то забудь напрочь о своём желании делать всё идеально. Оно будет только тормозить тебя, мешая делать работу над ошибками и адекватно воспринимать свои неудачи. Если ты перфекционист, то ты, скорее всего, предпочитаешь отказываться от достижения цели после первого же промаха с твоей стороны. Но помни, что ты — всего лишь живой человек, а не бездушная машина, которая не терпит неудачи.
12. Ты сдаёшься раньше времени
Опускать руки раньше времени — ужасная привычка, которая будет мешать тебе менять свою жизнь к лучшему. Просто пойми и прими тот факт, что не все твои старания непременно будут оборачиваться успехом и мгновенным результатом. Ты добьёшься поставленной цели только в том случае, если будешь двигаться вперед, несмотря на ошибки, неудачи и какие-то внешние и внутренние препятствия.