можно ли пить энергетик вечером
Диетолог объяснил, как правильно пить энергетики без вреда здоровью
Всегда стоит ориентироваться на собственное здоровье и наличие хронических заболеваний, а также знать меру.
Безалкогольные энергетические напитки можно назвать безопасными для здоровья человека, но с поправкой на количество выпитого, сахар и наличие хронических болезней. Об этом рассказал радио Sputnik диетолог, специалист по лечению пищевой зависимости Иван Алименко.
Специалист отметил, что наслышан про многочисленные мифы, преследующие энергетики. Считается, что их употребление сильно портит зубы, вызывает обезвоживание и диабет, стойко поднимает артериальное давление. Алименко считает, что эти утверждения не совсем правдивы.
Значительные последствия для организма энергетики могут оставить, только если пить их «вёдрами». Изначально здоровому человеку не стоит пугаться баночки энергетика. А при наличии «узких хронических заболеваний» и чрезмерно активное употребление воды может нанести вред. Например, при гипертонии, когда необходимо соблюдать питьевой режим, чтобы не повышать давление.
Самые сильные опасения вызывает сахар, входящий в состав этих напитков. На сто граммов энергетика приходится полторы чайные ложки сахара, что станет опасной дозой для больных диабетом.
Польза от употребления энергетиков как таковая только одна — временный прилив сил. Тут эффект сравним с тем, что даёт кофе. Разница лишь в том, что вреда от кофе меньше.
Ранее диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть и почему не нужно сидеть на диетах.
Пить или не пить: кому и почему вредны энергетические напитки
Чтобы постоянно быть в тонусе и успевать все в условиях современной многозадачности, многие используют стимуляторы: кто-то пьет кофе, а кто-то энергетические напитки. Специалисты Москвы, Санкт-Петербурга и Тюмени рассказывают о вреде энергетиков, последствиях злоупотребления и безопасных альтернативах. Подробности — в материале «Известий».
Не всем можно
В последнее время все больше людей увлекается энергетическими напитками, когда чувствуют себя медлительными, заторможенными или уставшими, хотя многие врачи считают энергетики более опасными для здоровья, чем кофе и другие кофеин-содержащие напитки.
Энергетические напитки (энергетики) — это безалкогольные напитки с достаточно высоким содержанием кофеина (30-50 мг на 100 мл). Таким образом, в одной банке энергетика кофеина столько же, сколько в одной чашке двойного эспрессо.
Большинство энергетических напитков имеют схожий состав — вода, сахар, кофеин, минералы, витамины и такие стимуляторы, как гуарана, таурин и женьшень. Риск для здоровья, в основном, обусловлен высоким содержанием сахара и кофеина. Некоторые из энергетиков содержат до 100 мг кофеина в одной порции, что в 8 раз больше, чем обычная порция кофе (12 мг). Для взрослых рекомендовано употребление не более 400 мг кофеина в день.
— В связи с тем, что в энергетиках содержится не только кофеин, но и другие вещества, обладающие стимулирующим эффектом (таурин, гуарана, женьшень), а также значительное количество углеводов, их совместный эффект при употреблении большого количества напитка может оказаться крайне вреден, особенно в случае наличия сопутствующих соматических заболеваний, — отмечает старший научный сотрудник ФГБУ НИМЦ психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева Олег Гончаров.
Более десяти лет назад в РФ был введен Национальный стандарт «Напитки безалкогольные тонизирующие» — ГОСТ Р 52844-2007, который определяет требования к составу и маркировке продукта. Стандарт определяет суточную норму употребления напитка, в России она ограничена 500 мл в день. При этом никаких ограничений на продажу безалкогольных энергетических напитков в нашей стране не предусмотрено. Вместе с тем, зарубежные исследователи минимальным риском для здоровья считают употребление одной банки энергетика до четырех раз в неделю, а высокий риск связывают с приемом энергетических напитков пять раз в неделю и чаще, то есть практически ежедневно.
— Кофеин, глюкоза (проще говоря, сахар), таурин, л-карнитин, различные растительные компоненты, которые встречаются в большинстве энергетических напитков. Вроде бы по отдельности все даже может быть полезно, но коварство все-таки есть, оно в составе, и конечно надо учитывать неконтролируемость употребления таких продуктов, — поясняет заведующая консультативным отделением Тюменского кардиологического научного центра — филиала Томского НИМЦ РАН Елена Гультяева. — Они оказывают бодрящее воздействие, повышают тонус, стимулируют умственную деятельность. Но такое искусственное состояние длится около 4 часов, а когда проходит это время, человек начинает чувствовать сильную усталость и вялость.
И получается, что организм получил короткий прилив энергии и в это же время подвергся сильному стрессу и встряске. Компоненты, которые присутствуют в составе напитка, оказывают негативное влияние на сон, замечает Гультяева. Кроме того, при регулярном употреблении энергетиков повышается вероятность впасть в депрессию, добавляет доктор.
По словам доктора Гончарова, весьма восприимчивы к токсическому действию веществ, содержащихся в энергетиках, подростки и молодые люди. При этом они же составляют наибольший сегмент потребителей: на них приходится около двух третей рынка. Эксперт отмечает, что с 2006 года употребление энергетиков увеличилось более чем в два раза и составляет теперь 11,5 млрд литров в год.
Наиболее опасные энергетики — это те, которые содержат одновременно кофеин и алкоголь, отмечает заведующий кафедрой общей врачебной практики медицинского института РУДН Николай Стуров. Кофеин возбуждает центральную нервную систему, а этанол, наоборот, тормозит.
— Вот и не понимает организм, что же вы от него хотите! — говорит доктор Стуров. — Алкогольные энергетики быстро формируют зависимость, а симптомы передозировки кофеина крайне выраженные, вплоть до гипертонических кризов и сердечных приступов. В связи с опасностью такие напитки запрещены к производству во многих странах.
По его словам, отдельным категориям граждан энергетики абсолютно противопоказаны. Речь о беременных женщинах, детях, людях с психическими заболеваниями, гастритами и язвенной болезнью, болезнями нервной и сердечно-сосудистой системы.
Альтернативой энергетикам может стать кофе, но и тут есть свои нюансы. Люди с повышенным давлением (гипертоники) должны ограничивать потребление кофе, и золотого стандарта здесь нет, потому что все люди разные — по тяжести гипертонии, по весу, возрасту и крепости напитка, объясняет главный научный сотрудник НИЛ эпидемиологии неинфекционных заболеваний Центра Алмазова Оксана Ротарь. Стоит начинать с небольших доз кофе (как замены энергетиков) с самоконтролем уровня артериального давления. Люди с пониженным давлением (гипотоники) зачастую не могут открыть глаза или проснуться без чашки кофе, тут тоже приветствуется умеренность.
— Нельзя не упомянуть страдающих учащенным пульсом или нарушениями ритма сердца, некоторые из них чувствуют ухудшение самочувствия после приема кофе или энергетиков — в таких случаях стоит его ограничить, — говорит доктор Ротарь.
Энергетик, как и любой стимулятор, истощает нервную систему и может вызвать привыкание, предупреждает доктор Гультяева.
— Я бы рекомендовала никому не употреблять энергетики в принципе. Предельно допустимая норма может быть для взрослого здорового человека — банка напитка в день, конечно, не при регулярном употреблении, — говорит она. — Иначе возникнет риск повышения сахара в крови и скачков артериального давления. Одна банка энергетика, например, содержит в себе 27 ложек сахара! Если употреблять эти напитки каждый день и не по одной, то диабет и другие страшные заболевания в будущем неминуемы.
В научных статьях приведены многочисленные примеры побочных эффектов, связанных с употреблением энергетиков: головные боли, высокое кровяное давление, сердечная аритмия, бессонница, а в случае формирования зависимости от кофеина — симптомы абстиненции (беспокойство, нарушения сна, настроения, аппетита). Описаны редкие случаи судорог, а также смертельных исходов. Всемирная организация здравоохранения и международные педиатрические ассоциации подчеркивают вред энергетиков для здоровья людей и необходимость запрета их употребления детьми и подростками.
Безвредные советы
Завкафедрой общей врачебной практики мединститута РУДН Николай Стуров призывает обязательно контролировать количество выпитых энергетиков: изучите надписи на таре, обычно содержание кофеина варьируется от 15 до 30-35 мг/100 мл.
— Добавьте в расчеты уже выпитый утренний кофе (30-50 мг кофеина в чашке), думаю, получится намного выше рекомендуемой безопасной суточной нормы в 150 мг! А многие могут потреблять даже выше предельной дозы в 400 мг в сутки, с которой начинаются клинические симптомы кофеиновой интоксикации, — говорит доктор Стуров. — Если вы пьете энергетик, то нужно четко понимать — для чего? Если он для удовольствия, то пейте не более одной баночки в день, по утрам, отказавшись от обычного кофе.
И никогда не пейте на голодный желудок, предупреждают врачи. Ведь кофеин повышает секреторную активность желудка (пустой желудок начинает сам себя «переваривать», что приводит к гастриту и, в дальнейшем, к язве желудка).
Доктор Гончаров при этом напоминает, что употребление энергетических напитков во второй половине дня рискованно из-за возможных выраженных нарушений сна.
Можно ли вообще заменить употребление энергетиков? Главный научный сотрудник НИЛ эпидемиологии неинфекционных заболеваний Центра Алмазова Оксана Ротарь дает весьма несложные советы. Получить прилив сил поможет здоровый образ жизни, который включает правильное питание, адекватный сон, режим работы и отдыха, а также регулярную физическую активность.
— Ведь усталость и медлительность мы можем испытывать по причине недостаточного сна, чрезмерной работы или неполноценного питания (недостаток витаминов, минералов и других необходимых питательных веществ), — говорит Ротарь. — Помимо энергетиков избавиться от вялости и сонливости помогут полноценный сон достаточной продолжительности (6-7 часов), контрастный душ, прогулка на свежем воздухе или танцы под музыку. Гипотоники знают о возможности приема тонизирующих настоек женьшеня, элеутерококка.Необходимо напомнить, отмечает специалист, что некоторые гипотоники с возрастом постепенно становятся нормотониками и даже гипертониками. Ощущения при пониженном и повышенном артериальном давлении могут быть похожи, а действия должны быть разные, в том числе и в отношении кофе. «Не забывайте, что сонливость может быть признаком болезни — таких как сниженная функция щитовидной железы, анемия, храп с остановками дыхания во сне — и здесь кофе и энергетики не помогут, нужно обследование и лечение», — рекомендует Оксана Ротарь.
Вызывают головные боли и бессонницу. Специалисты рассказали, чем опасны энергетики
Современный ритм жизни в столице требует от минчан быть активным чуть ли не 24 часа в сутки. Когда силы на исходе, некоторые прибегают к популярным сегодня энергетическим напиткам. Чем опасны энергетики и вызывают ли они зависимость подобно алкоголю, узнала корреспондент агентства «Минск-Новости».
Фото Depositphotos
В последнее время все больше людей употребляют энергетические напитки, когда чувствуют себя медлительными, заторможенными или уставшими. При этом многие врачи считают энергетики более опасными для здоровья, чем кофе.
Как действуют на организм
На первый взгляд безалкогольные энергетики не так уж страшны. Основу большинства из них составляют кофеин, сахар, вкусовые добавки, витамины. Однако главная угроза — в концентрации этих веществ.
— Риск для здоровья обусловлен в основном высоким содержанием сахара и кофеина, — комментирует невролог Ольга Гринюк. — Некоторые энергетики содержат около 100 мг кофеина в одной порции, что в восемь раз больше, чем в обычной чашке кофе. Также в них есть вещества, обладающие стимулирующим эффектом, — таурин, гуарана, женьшень и значительное количество углеводов. Такой коктейль крайне вреден, особенно при наличии сопутствующих соматических заболеваний.
По словам специалиста, весьма восприимчивы к токсическому действию веществ, содержащихся в энергетиках, подростки и молодые люди. При этом они же составляют наибольший сегмент потребителей.
— Как правило, в этих напитках много сахара, человек получает большое количество быстроусвояемых углеводов — эффект моментальный, — отмечает О. Гринюк. — Кофеин быстро стимулирует нервную систему, но через час-полтора все идет на спад.
Из-за резкого снижения сахара в крови на смену гиперстимуляции приходят упадок сил, вялость, сонливость, сильный голод, сердцебиение, потливость, помутнение в глазах вплоть до обморочного состояния. То есть никакой дополнительной энергии такие напитки не приносят, а лишь черпают запасы из нашего организма, тем самым истощая его.
— Получается, после энергетика человек прекрасно себя чувствует, он активный, подвижный, но это одномоментно, — уточняет специалист. — Потом нервная система дает сбой, он долгое время спит, ощущает себя разбитым.
Кроме этого, есть и другие побочные эффекты, связанные с употреблением энергетиков, — головные боли, высокое кровяное давление, сердечная аритмия, бессонница. Если сформирована зависимость от кофеина, то нарушаются сон и аппетит, возникает беспокойство и часто меняется настроение.
Фото Depositphotos
Зависимость от энергетиков
Отказаться от употребления энергетиков не так легко, как кажется на первый взгляд. У многих возникает как психологическая, так и физическая зависимость от этих напитков. По словам эксперта, действие энергетика провоцирует человека на увеличение дозы.
— Сначала происходит возбуждение, потом резкий спад, и тогда человек думает, что ему необходим еще один энергетик, — поясняет О. Гринюк. — У самой же зависимости комплексное воздействие. Кому-то нравятся вкусовые ощущения, кто-то опирается на свое самочувствие после выпитого напитка.
Особую опасность, по словам эксперта, представляют алкогольные энергетические напитки. Они еще быстрее формируют зависимость, сильнее выражены симптомы передозировки кофеина вплоть до гипертонических кризов и сердечных приступов. Именно поэтому они запрещены к производству во многих странах.
По словам врача, некоторым энергетики и вовсе противопоказаны беременным женщинам, детям, людям с психическими заболеваниями, гастритом и язвой, болезнями нервной и сердечно-сосудистой систем.
— Я бы никому не рекомендовала употреблять энергетики в принципе, резюмирует О. Гринюк. — Предельно допустимая норма для взрослого здорового человека — банка напитка в день. И то, конечно же, не при регулярном употреблении, иначе возникнет риск повышения уровня сахара в крови и скачков артериального давления. Одна банка энергетика, например, содержит в себе 27 ложек сахара. Поэтому, если пить их каждый день, то диабет и другие страшные заболевания в будущем неминуемы.
Чем заменить вредный напиток
Альтернативой энергетикам может стать кофе, но и тут есть свои нюансы. Люди с повышенным давлением — гипертоники — должны ограничивать и его потребление. Нельзя не упомянуть страдающих учащенным пульсом или нарушениями ритма сердца, некоторые из них чувствуют ухудшение самочувствия после приема кофе — в таких случаях стоит его ограничить.
— Если человек хочет найти замену энергетикам, стоит начинать с небольших доз кофе и самостоятельно контролировать уровень артериального давления, — советует специалист. — Люди с пониженным давлением — гипотоники — зачастую не могут открыть глаза или проснуться без чашки кофе, тут тоже приветствуется умеренность.
Фото Depositphotos
Если необходимо взбодриться, то эксперты советуют выпить одну-две чашки чая с сахаром, добавив лимон или имбирь. Если это не помогает, а человеку просто необходимо работать, можно лечь поспать на 15–20 минут. Увлекаться бодрящими травяными сборами также не рекомендуется.
— Если человек систематически не может проснуться, то стоит обратиться к неврологу, он подскажет, как регулировать сон, — отмечает О. Гринюк. — Есть определенные фазы, когда лучше просыпаться и наоборот, также существуют стабилизаторы сна.
Ощутить прилив сил помогут правильное питание, адекватный сон, режим работы и отдыха, а также регулярная физическая активность.
— Усталость и медлительность мы можем испытывать по причине недостаточного сна, переработки или неполноценного питания — это вызывает недостаток витаминов, минералов и других необходимых питательных веществ, — подчеркивает врач. — Помимо энергетиков избавиться от вялости и сонливости помогут полноценный сон достаточной продолжительности, контрастный душ, прогулка на свежем воздухе или танцы под музыку. Гипотоники знают о возможности приема тонизирующих настоек женьшеня, элеутерококка.
По словам специалиста, стоит обратить внимание на то, что некоторые гипотоники с возрастом постепенно становятся нормотониками и даже гипертониками. Ощущения при пониженном и повышенном артериальном давлении могут быть похожими, а действия должны быть разными, в том числе и в отношении кофе.
— Не нужно забывать, что сонливость может быть признаком болезней —сниженной функции щитовидной железы, анемии, храпа с остановками дыхания во сне, — добавляет О. Гринюк. — Здесь кофе и энергетики не помогут, необходимы обследование и лечение.
ТОП-3 О МИНСКЕ
В Лошице обустраивают новую площадку для выгула собак
Световые фонтаны, пряничные домики и корона на площади. Посмотрели, как украсят Минск к Новому году
«Минские тепловые сети» планируют переложить 100 км трубопроводов в 2022 г.
Обсудили ситуацию на белорусско-польской границе. Состоялся телефонный разговор Путина и Макрона
По информации источника, лидеры двух государств обсудили ситуацию на белорусско-польской границе, а также «согласились в необходимости деэскалации кризиса с беженцами».
Отметим, что также в понедельник, 15 ноября, созвонились Президент Беларуси Александр Лукашенко и и. о. канцлера Германии Ангела Меркель.
Смотрите также:
НЕ РАДИ СЛАВЫ. Тихон Жучков
К октябрю 1944-го Тихон Жучков произвел 237 боевых вылетов на истребителях. Подробности — у корреспондента агентства «Минск-Новости».
Родился 4 июля 1922 года в деревне Бахотец на Могилевщине в семье служащего. Окончил 7 классов неполной средней школы. Работал токарем на авторемонтном заводе и учился в Могилевском аэроклубе.
С июня 1941-го — в Военно-Морском Флоте. Служил в морской авиации. На фронтах Великой Отечественной — с сентября 1942-го. Отличился при прорыве блокады Ленинграда, освобождении Ленинградской области, республик Прибалтики.
К октябрю 1944-го гвардии старший лейтенант Тихон Жучков произвел 237 боевых вылетов на истребителях ЛаГГ-3, Ла-5 и Ла-7. 72 раза летал на разведку и аэрофотосъемку. 17 раз штурмовал живую силу и боевую технику врага. Провел 31 воздушный бой, сбил лично 10 (по другим данным, 11 или даже 14) и в составе группы 11 самолетов противника. 6 марта 1945-го удостоен звания Героя Советского Союза.
До 9 мая 1945 года совершил еще 20 боевых вылетов, в которых сбил вражеский самолет.
Жил в Москве, работал диспетчером в Центральной диспетчерской службе Гражданской авиации. Умер 9 марта 1987-го.
Именем героя названа улица в Чаусах.
Еще материалы рубрики:
Смотрите также:
Белорусские врачи впервые провели операцию младенцу с дыхательной недостаточностью
Впервые в Беларуси врачи роддома 6-й ГКБ Минска и РНПЦ детской хирургии спасли жизнь новорожденной девочке с тяжелой, несовместимой с жизнью дыхательной недостаточностью, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в Минздраве.
Фото Минздрав
Ребенок родился с тяжелой дыхательной недостаточностью и не мог самостоятельно дышать. Были исчерпаны возможности искусственной вентиляции легких — девочке грозила гибель.
Медики решили подключить малышке ЭКМО (инвазивный экстракорпоральный метод насыщения крови кислородом), которая временно взяла на себя функции легких.
— Два месяца борьбы врачей за жизнь малышки остались позади. Сейчас она с мамой уже дома, и жизнь входит в обычный график. По прогнозам белорусских специалистов, ожидается полное восстановление функции легких, — рассказали в Минздраве.
Фото Минздрава
Смотрите также:
Лукашенко и Меркель созвонились вечером 15 ноября
Президент Беларуси Александр Лукашенко и и. о. канцлера Германии Ангела Меркель созвонились вечером 15 ноября, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на Telegram-канал «Пул Первого».
Разговор длился около 50 минут. Во время диалога стороны обсудили ряд проблем, и прежде всего ситуацию с беженцами на белорусско-польской, белорусско-литовской и белорусско-латвийской границах.
В разговоре особое внимание было уделено «путям и перспективам решения миграционной проблемы с целью недопущения эскалации ситуации на границе». Также, по информации источника, Президент Беларуси и и. о. канцлера Германии детально обсудили гуманитарную поддержку беженцев и оказание им гуманитарной помощи.
«А. Лукашенко и А. Меркель договорились о дальнейших контактах с целью разрешения ситуации», — сказано в сообщении «Пула Первого».
Смотрите также:
Срок пересылки почтовых отправлений в предновогодний период может быть увеличен — «Белпочта»
«Белпочта» предупредила о возможном увеличении сроков пересылки почтовых отправлений в предновогодний период, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в пресс-службе предприятия.
— Учитывая многолетний опыт, потоки почты в преддверии новогодних и рождественских праздников увеличиваются до 2,5 раза, в этой связи возможны увеличения сроков пересылки почтовых отправлений, — подчеркивают на «Белпочте».
Отправителям рекомендуют заблаговременно позаботиться о пересылке международных и внутренних отправлений, а также заказов в интернет-магазинах, писем, открыток и поздравительных карточек.
Кроме того, на предприятии напомнили о необходимости правильного заполнения адреса — соблюдение правил позволит осуществлять обработку писем автоматизировано, что значительно сократит сроки пересылки и доставки отправлений.
Смотрите также:
Минусовая температура, слабые туман и гололед. Какой будет погода в Беларуси 16 ноября
Во вторник, 16 ноября, в отдельных районах Беларуси температура опустится ниже нуля, ночью возможны слабые туман и гололед, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на сайт Республиканского центра по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды.
Днем на большей части территории республики установится облачная с прояснениями погода, существенных осадков не ожидается (их вероятность не превысит 5–15 %). В западной части страны ветер будет юго-восточным, 4–9 м/с, а в восточной — юго-западным, 3–9 м/с. В столице подует южный ветер, 4–9 м/с.
Теплее всего 16 ноября будет в Гродно — +3… +5 ° С — и в Бресте — +5… +7 ° С.
Смотрите также:
Стартовала 14-я Белорусская антарктическая экспедиция
В Национальной академии наук Беларуси 15 ноября прошло торжественное мероприятие, приуроченное к старту очередной, 14-й экспедиции белорусских исследователей для изучения Антарктиды, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» по информации пресс-службы НАН.
Нашими учеными уже получены важные результаты в изучении ледового континента. Среди них открытие новых для науки видов беспозвоночных и оценка их промысловых запасов; создание базового аппаратного комплекса для экспериментальной дистанционной системы наземного и спутникового мониторинга атмосферы и снежной поверхности. Об этом рассказал во время выступления на мероприятии первый заместитель председателя Президиума НАН Беларуси Сергей Чижик.
В нынешнем году участникам Белорусской антарктической экспедиции предстоит провести серию новых исследований по изучению уникального биологического потенциала ледового континента, чтобы выявить в нем ферменты, которые впоследствии можно будет использовать в создании противоопухолевых и других лекарственных препаратов. Программа экспедиции также включает поиск и изучение уникальных геологических объектов и полезных ископаемых, дальнейшее изучение строения земной коры и другие направления. Все научные исследования будут выполняться в соответствии с новой государственной программой по изучению Антарктики. Также планируется провести основные работы по возведению второй очереди Белорусской антарктической станции «Гора Вечерняя».
Также в этом году в антарктическую экспедицию отправятся научные сотрудники НАН Беларуси (Республиканского центра полярных исследований, Института физики, Объединенного института проблем информатики, ГНПО «НПЦ НАН Беларуси по биоресурсам»), Национального научно-исследовательского центра мониторинга озоносферы БГУ и других организаций страны.
В команду исследователей-полярников входят 11 участников: начальник сезонной полевой базы Алексей Хаткевич; биолог-эколог Егор Корзун; научный сотрудник, специализирующийся на физике атмосферы, Игорь Алексеев; научный сотрудник, метеоролог Юрий Подшивалов; специалист, механик Владимир Нестерович; ведущий специалист, заведующий производством питания Сергей Лютый; врач-хирург Сергей Пунинский; электрик, специалист по средствам УКВ и КВ связи Александр Абатурин; инженер Артур Ивашко и программист Николай Зинькевич. Возглавит 14-ю Антарктическую экспедицию ее бессменный руководитель Алексей Гайдашов.
19 ноября 2021 года участники 14-й Белорусской антарктической экспедиции вылетают в Кейптаун. Оттуда после двухнедельного карантина они отправятся самолетом в свой базовый лагерь на ледовом континенте. По планам, экспедиция продлится с декабря 2021 года до середины будущей весны, и в конце апреля — мае 2022 года мы будем ожидать возвращения наших полярников в Беларусь.
Смотрите также:
Автобус и легковушка столкнулись на пр. Жукова: одна из пассажирок транспорта получила травмы
На пр. Жукова днем 15 ноября столкнулись маршрутный автобус и легковая Kia — в происшествии есть пострадавшие, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в ГАИ Минска.
Водитель Kia 1989 г. р. ехала по пр. Жукова в направлении ул. Глаголева, во время перестроения допустила столкновение с автобусом. В результате происшествия травмы получила пассажир общественного транспорта — ее доставили в учреждение здравоохранения.
По факту ДТП проводится проверка.
Фото и видео ГАИ Минска
Смотрите также:
Иностранец более полутора лет колесил по Минску с поддельным водительским удостоверением
Вынесен приговор в отношении 25-летнего иностранца, которого обвиняли в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 380 УК Республики Беларусь («Подделка, изготовление, использование либо сбыт поддельных документов, штампов, печатей, бланков»), рассказали корреспонденту агентства «Минск-Новости» в прокуратуре Партизанского района.
Более полутора лет гражданин управлял автомобилями, используя поддельное водительское удостоверение, которое ему изготовили на родине за 100 долларов. Без зазрения совести он предъявлял документ сотрудникам ГАИ, предпринимателям, сдававшим ему в аренду свои транспортные средства, а также при пользовании каршерингом. Подложное удостоверение было сделано на его настоящее имя, и ни у кого долго не возникало сомнений в его подлинности.
В Минске иностранец неоднократно становился участником ДТП. Так, однажды, двигаясь на Hyundai задним ходом на ул. Артема, он не убедился в безопасности маневра и совершил наезд на дорожный знак, повредив кузов машины. В другой раз при перестроении из первой полосы во вторую на Renault Logan не уступил дорогу двигавшейся по ней Honda, из-за чего произошло столкновение транспортных средств. А на чужом Volkswagen Polo молодой человек на пр. Победителей въехал в Fiat, так как не соблюдал безопасную дистанцию.
Как-то на нерегулируемой зебре непутевый водитель не уступил дорогу пешеходу, из-за чего был остановлен сотрудником ГАИ. Офицер усомнился в подлинности предъявленного удостоверения, хотя нарушитель с пеной у рта доказывал, что документ настоящий. Проведенная экспертиза подтвердила сомнения милиционера, и иностранца задержали.
— Обвиняемый ранее не судим, нигде не работал, постоянного места жительства на территории Беларуси не имел. В ходе судебного заседания свою вину признал полностью, в содеянном раскаялся, — рассказала помощник прокурора Партизанского района Александра Камко, выступавшая по этому уголовному делу в роли гособвинителя. — Суд признал его виновным в использовании заведомо подложного документа и на основании ч. 1 ст. 380 УК Республики Беларусь назначил наказание в виде 2 месяцев ареста. Приговор вступил в законную силу.
Смотрите также:
Nuevo Tango Великого Астора зазвучит в КЗ «Верхний город» 26 ноября
В концертном зале «Верхний город» 26 ноября состоится концерт, посвященный 100-летию со дня рождения известного аргентинского композитора Астора Пьяццоллы. Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала известная пианистка Татьяна Старченко.
Музыка аргентинского композитора прозвучит в исполнении Татьяны Старченко (фортепиано), музыкантов Екатерины Архиповой (скрипка), Станислава Петченко (виолончель), Дениса Черного (баян). Начнется концерт в 19:00.
— Астор Пьяццолла, пожалуй, самый исполняемый композитор в наше время, — отметила Т. Старченко. — Его музыку любят и знают, но в этом концерте нам хочется показать разного Пьяццоллу: как популярного, любимого тысячами слушателей, так и элитарного, его настоящую камерную музыку. Его Nuevo Tango. Новое танго, которое не танцуют, под которое размышляют, вспоминают и страдают. Я была в Аргентине и привезла оттуда огромное количество нот Пьяццоллы — эта музыка есть только у меня.
Астор Пьяццолла (11 марта 1921 — 4 июля 1992) — аргентинский композитор второй половины XX века. Его сочинения значительно обогатили жанр танго, представив его в современном ключе, вобравшем элементы джаза и классической музыки. Пьяццолла — родоначальник стиля, получившего название Nuevo Tango (новое танго). Мастер игры на бандонеоне, свои произведения он часто исполнял с различными музыкальными коллективами. На родине в Аргентине известен как El Gran Ástor (Великий Астор). Композитор сотрудничал с Жаном Моро, Аленом Делоном, многими известными режиссерами театра и кино.
«Моя музыка — это просто новый способ ощущения моего города, Буэнос-Айреса, — писал А. Пьяццолла. — Некоторым музыкантам и просто любителям она нравится, но наши «тангеро» меня ненавидят, и только потому, что я изменил старое танго».
В феврале 1993 г. за сочинение Oblivion Астору Пьяццолле посмертно была присуждена премия «Грэмми» в категории «Лучшая инструментальная композиция».